Столица Ирана — дворцы Голестан и Ниаваран, Гранд-базар и горнолыжные курорты Точал.
Тегеран — политический, экономический и культурный центр Ирана, раскинувшийся на склонах хребта Эльбурс в северной части страны. Огромный, шумный и контрастный мегаполис соединяет каджарские дворцы, гигантский базар и небоскрёбы с заснеженными вершинами, до которых можно добраться прямо из города.
В самом городе живёт около 9 миллионов человек, а в агломерации — порядка 16 миллионов, что делает Тегеран крупнейшим городом Западной Азии. Он лежит на высоте примерно 1200 метров, и перепад высот внутри мегаполиса ощутимый: северные, более прохладные и зелёные кварталы (Таджриш, Ниаваран, Дербенд) поднимаются к горам, южные — исторические и плотные — тянутся к равнине. Эта разница чувствуется и в климате, и в укладе жизни. Столицей Тегеран стал при Каджарах в конце XVIII века, а бурный рост пришёлся на XX столетие. Перед поездкой стоит заранее уточнить визовые правила и особенности, связанные с санкциями: банковские карты международных систем в стране не работают, наличные обмениваются на месте.
Тегеран богат музеями. Национальный музей Ирана знакомит с древностями от доисторических эпох до исламского периода. Музей современного искусства хранит редкую коллекцию западной живописи XX века — работы Пикассо, Уорхола, Поллока и других мастеров, собранные до революции. Отдельная страница истории — бывшее посольство США, захваченное в 1979 году во время кризиса с заложниками; сегодня здесь музей с антизападной экспозицией.
Символы новой эпохи — башня Милад высотой 435 метров с обзорными площадками и вращающимся рестораном, а также мост Табиат («Природа»), эффектный трёхуровневый пешеходный переход-парк, открытый в 2014 году и соединяющий два зелёных массива. Ещё один узнаваемый ориентир — башня Азади на одноимённой площади, парадные ворота столицы.
Большой базар (Grand Bazaar) — одно из главных впечатлений: лабиринт крытых торговых рядов протяжённостью более десяти километров, где продают ковры, ткани, специи, золото, медную посуду и сухофрукты. Это не только рынок, но и исторический экономический центр с мечетями, чайными и караван-сараями. Северные предгорья — Дербенд и Точал — популярное место прогулок: отсюда начинаются пешеходные тропы, вдоль ручьёв тянутся чайханы, а канатная дорога поднимает к вершине почти на 3960 метров.
Тегеран уникален близостью зимнего спорта. В пределах часа-полутора езды находятся Дизин и Шемшак — крупнейшие горнолыжные центры страны с трассами на больших высотах и длинным сезоном. Сам склон Точала также используется лыжниками. Такое соседство мегаполиса и заснеженных гор редко встречается у столиц мира.
Иранская кухня основана на ароматном рисе с шафраном, тушёных блюдах и мясе на углях. Стоит попробовать разные виды кебаба — рубленый кубиде и куриный джудже, а также густые рагу: кисло-травяной горме-сабзи и сладко-кислый фесенджан с грецкими орехами и гранатовым соусом. На десерт — фалуде, шафрановое мороженое, пахлава и крепкий чай. Уличная еда и семейные заведения обходятся недорого.
Трёх дней достаточно для знакомства с главным: день на дворец Голестан, базар и Сокровищницу; второй — на резиденции Саадабад и Ниаваран с музеями севера; третий — на прогулку к горам, канатку Точал или вылазку на курорт. Передвигаться удобно на метро — оно современное, дешёвое и охватывает ключевые точки; действуют раздельные вагоны для женщин. Учитывайте местные нормы поведения и одежды, плотный трафик и то, что многие услуги оплачиваются только наличными риалами.