Myanmar

La pagode Shwedagon. Le principal lieu sacré du pays est un stūpa doré de 99 mètres de haut. Venez au coucher du soleil, quand il commence à briller. Le billet coûte environ 6 dollars ; on y entre pieds nus uniquement.

L’ancienne cité de Bagan est une zone archéologique de 40 kilomètres carrés où l’on peut visiter des dizaines de temples de brique en une journée. Avec un scooter électrique de location, vous êtes libre de vos déplacements ; depuis une montgolfière, on mesure toute l’étendue de la plaine.

Le pont U Bein est une passerelle en bois de 1,2 kilomètre qui traverse le lac Taungthaman ; les photos classiques y sont prises à contre-jour. Si vous êtes à Mandalay, prenez un bateau au coucher du soleil et longez le pont.

Le lac Inle. On y trouve des jardins flottants et des monastères sur pilotis. Louez un bateau pour la journée et rejoignez le village d’Indein : un sentier traverse la forêt de bambous et mène à d’anciennes pagodes.

Le Rocher d’Or. Le rocher de Kyaiktiyo tient au bord même du précipice et figure parmi les principaux lieux de pèlerinage du pays. Le trajet depuis Yangon dure environ cinq heures ; la dernière montée se fait à l’arrière de camions ouverts.

Le mont Popa est un volcan éteint ; un monastère se dresse au sommet d’un rocher abrupt, accessible par 771 marches. Selon la croyance, des esprits nat y vivent. Sur la route depuis Bagan, on peut voir comment est fabriqué l’alcool local à base de sève de palmier.

Les titulaires d’un passeport ordinaire français, belge, suisse ou canadien doivent obtenir un visa avant de voyager en Myanmar. Le visa électronique touristique officiel autorise un séjour de 28 jours et une seule entrée. La lettre d’approbation doit être utilisée dans les 90 jours suivant sa délivrance : ces 90 jours correspondent à sa période de validité, pas à la durée du séjour. Un nouveau voyage nécessite un nouveau visa.

Faites la demande sur le portail officiel eVisa et vérifiez les documents requis pour la catégorie choisie. Le prix publié pour le visa touristique standard est de 50 USD, mais confirmez le tarif du produit actuel sur le portail. Attendez l’approbation avant le départ et respectez les dates et conditions indiquées sur le visa. Un visa touristique ne permet pas de travailler ni de résider dans le pays; un séjour plus long ou une autre activité nécessite le statut approprié.

La monnaie est le kyat (MMK). Les taux et les conditions de change varient. Pour changer des devises, adressez-vous à une banque ou à un bureau de change autorisé et comparez les conditions.

Les billets en dollars américains en bon état sont parfois demandés. Les critères d’acceptation, notamment l’année d’émission et la coupure, dépendent du prestataire; vérifiez-les avant de changer. L’accès aux paiements par carte peut être peu fiable : prévoyez des espèces et renseignez-vous auprès de votre banque et de vos hébergements.

Comptez les billets sur place lors du change; une somme importante en kyats peut représenter une pile volumineuse, même en coupures de 10 000.

Quoi	Prix (USD)
Déjeuner dans une échoppe	2
Dîner dans un café	12
Tasse de thé	0.20
Bouteille de bière	1
Litre d’essence	1.10
Nuit en maison d’hôtes	20
Nuit à l’hôtel	45
Course Grab	3
Location de moto	8
Entrée à Bagan	7
Vol en montgolfière	320
Police d’assurance	1
Carte SIM	4
Mangues (kg)	1.50
Trajet en bus	0.10

Prix indicatifs en USD.

Autocars VIP. C’est le moyen le plus pratique de voyager entre les villes, notamment avec JJ Express : les sièges sont larges et des couvertures ainsi qu’une collation sont fournies. Un trajet de nuit permet aussi d’économiser une nuit d’hébergement.

Quand le temps manque, les vols intérieurs d’Air KBZ et de MAI sont utiles. Le billet de Yangon à Bagan coûte environ 100 dollars ; le vol dure une heure au lieu de dix heures par la route.

Grab. À Yangon, les taxis se commandent dans cette application. Le tarif est fixe et il n’est pas nécessaire de négocier avec le chauffeur. Le paiement en espèces est possible ; vérifiez les moyens de paiement disponibles au moment de réserver.

Scooters électriques. À Bagan, les touristes n’ont pas le droit de conduire des cyclomoteurs classiques ; tout le monde se déplace donc sur des scooters électriques silencieux. La batterie tient généralement toute la journée pour visiter les temples et l’on peut se garer juste devant les anciens remparts.

Les trains sont vieux et très lents, et les voies défoncées les font beaucoup tanguer. Le train se justifie surtout pour l’expérience ou pour voir le célèbre viaduc de Gokteik, dans le nord du pays.

Bateaux sur le lac Inle. Les villages du lac ne sont accessibles qu’en bateau à longue queue. On s’arrange à l’avance avec le batelier pour la journée entière ; le tarif est généralement de 15 à 20 dollars pour le bateau à moteur complet.

À Yangon, les bus urbains du réseau YBS sont très bon marché, mais les itinéraires sont difficiles à comprendre. Dans les autres villes, on se déplace en tuk-tuk ou en pick-up aménagé avec des bancs.

Enregistrement. La loi prévoit qu’un étranger voyageant seul ne peut séjourner que dans des établissements agréés, qui transmettent ses informations à la police. Les logements privés proposés sur les plateformes occidentales populaires sont souvent indisponibles.

La maison d’hôtes est l’option la moins chère : pour 15-20 dollars, on a une chambre propre avec ventilateur et un petit-déjeuner simple. La douche est parfois commune à l’étage, mais les hôtes sont généralement accueillants, ce qui aide à faire oublier ces petits désagréments.

Hôtels en ville. Dans les grands centres, comptez 30-50 dollars pour un hôtel avec climatisation et générateur. Avoir son propre générateur est essentiel : l’électricité est coupée chaque jour selon un programme, pendant 6-8 heures.

À Yangon, cherchez un logement dans Chinatown ou près de la pagode Sule : les restaurants sont accessibles à pied. À Bagan, vous avez le choix entre Nyaung-U, avec ses cafés bon marché, et le Vieux Bagan, où l’on séjourne au milieu des ruines.

Les chambres bon marché n’ont souvent pas de fenêtres, tandis que les bâtiments coloniaux ont de très hauts plafonds. Vérifiez tout de suite l’état des moustiquaires : sous les tropiques, les moustiques transmettent des maladies pénibles.

Réservation. Les plateformes asiatiques proposent davantage de choix au Myanmar que les sites mondiaux. Il est souvent plus avantageux de se présenter directement et de négocier le prix sur place, en espèces.

Sur le lac Inle, certains hôtels sont bâtis sur pilotis, directement au-dessus du lac. Le séjour y est cher, mais depuis la terrasse de sa chambre, on peut observer les pêcheurs et les couchers de soleil.

Mohinga. Cette épaisse soupe de poisson aux nouilles de riz est le petit-déjeuner phare du pays. Dans la rue, choisissez-la avec prudence : par forte chaleur et quand les réfrigérateurs sont en panne, les aliments s’abîment vite.

Originaires de l’État Shan, les nouilles shan sont servies sèches ou en bouillon, avec du poulet ou du porc mariné, des noix et des herbes. C’est l’un des choix les plus sûrs pour l’estomac.

Lahpet thoke. Cette salade de thé associe des feuilles de thé fermentées, de l’ail frit et des légumineuses. Elle est stimulante : mieux vaut donc éviter d’en manger avant de dormir si vous voulez passer une bonne nuit.

Le curry birman diffère nettement des currys indien et thaïlandais : il est moins épicé et très huileux. Une petite portion de viande est toujours accompagnée d’une montagne de riz, de légumes frais et d’une assiette de pâte de poisson.

Cuisine de rue. Le soir, dans la 19e Rue de Chinatown à Yangon, on fait griller toutes sortes de brochettes. On s’y installe sur de petites chaises en plastique avec une bière locale à la pression.

Les maisons de thé sont au cœur de la vie sociale. On y commande un thé épais et sucré au lait concentré ; une théière de thé chinois et une assiette de grignotages sont souvent offertes. Vous ne payez que ce que vous mangez.

Le Canada recommande d’éviter tout voyage au Myanmar en raison du conflit armé, des violences politiques, des risques d’enlèvement et de détention arbitraire, ainsi que des troubles civils. L’aide consulaire peut être très limitée. Consultez les conseils aux voyageurs actuels avant toute décision de déplacement.

Itinéraires et contrôles. Les restrictions, couvre-feux, postes de contrôle, fermetures de routes ou d’aéroports peuvent changer sans préavis. Une route touristique connue ou un visa approuvé ne garantit pas l’accès ni la sécurité. Ne tentez pas de contourner officieusement une frontière ou un contrôle.

Vols et biens. Des vols à la tire, des vols de sacs et des pertes d’objets dans les hôtels sont possibles. Gardez vos documents et objets de valeur en lieu sûr et évitez d’exhiber de grosses sommes d’argent.

Contrôles. Ayez sur vous votre passeport et les documents de séjour. Un contrôle ne garantit pas le passage ; évitez de photographier des postes militaires ou policiers.

Soins. L’accès aux soins est limité, notamment hors de Yangon et Mandalay. Les établissements peuvent demander un paiement à l’avance. Demandez à votre assureur une confirmation écrite de la couverture des soins et d’une éventuelle évacuation pour le pays, l’itinéraire et les activités envisagés ; une évacuation peut rester impossible ou retardée.

Moustiques et eau. Protégez-vous des piqûres de moustiques, notamment contre la dengue. Buvez de l’eau scellée ou correctement traitée et adoptez des pratiques sûres pour les aliments. Les coupures d’électricité peuvent rendre les rues sombres la nuit ; prévoyez une lampe.

Religion. Le bouddhisme imprègne tous les aspects de la vie birmane. Ne vous asseyez pas dos à une statue de Bouddha et ne pointez pas vos pieds dans sa direction : les fidèles y verraient une grave offense.

À l’entrée de tout temple, pagode ou maison, il faut se déchausser complètement, chaussettes comprises. Le plus pratique est de porter des tongs faciles à enlever et d’avoir des lingettes humides pour se nettoyer la plante des pieds.

Tenue. Dans les lieux sacrés, tout le monde doit se couvrir les épaules et les genoux, hommes compris. Le plus simple est d’acheter un longyi, la jupe locale : elle laisse bien circuler l’air par temps chaud et convient à toutes les situations traditionnelles.

La tête est considérée comme la partie la plus sacrée du corps ; on ne caresse donc pas les enfants sur la tête. À l’inverse, les pieds sont jugés impurs : on ne les pose pas sur la table et on ne tourne pas ses semelles vers les autres.

Thanaka. Les marques jaunes sur les visages sont faites d’écorce d’arbre broyée, utilisée comme cosmétique et protection solaire. Vous pouvez en appliquer vous-même : les Birmans apprécient cet intérêt pour leur tradition.

Le matin, les moines parcourent les rues, leur bol à la main, pour recueillir des offrandes. Photographiez-les avec discrétion sans leur barrer le passage ; les femmes ne doivent pas toucher leurs vêtements.

Thé. Les Birmans sont ouverts et proposent volontiers de prendre le thé. Ne refusez pas d’emblée ce qu’on vous offre : goûtez au moins une gorgée, faute de quoi vos hôtes pourraient y voir un manque de considération.

Cartes SIM. Le plus pratique est d’acheter une carte MPT ou Ooredoo directement à l’aéroport. Un passeport est nécessaire ; l’enregistrement prend quelques minutes et un forfait Internet d’un mois coûte environ 5 dollars.

Le réseau mobile est fiable uniquement dans les villes ; il disparaît souvent sur la route. Le Wi-Fi des maisons d’hôtes est généralement lent et dépend beaucoup de l’alimentation électrique ; un routeur mobile peut donc être utile.

Enregistrement du téléphone. Depuis 2026, le système CEIR est en vigueur : les étrangers peuvent apporter au maximum deux appareils. Si vous avez besoin d’une carte SIM locale pendant plus de 30 jours, vous devez déclarer le téléphone à la douane.

L’accès à plusieurs réseaux sociaux courants peut être restreint dans le pays. Installez quelques VPN éprouvés avant le départ : leurs sites peuvent être inaccessibles depuis le pays.

Langue. L’anglais est compris uniquement dans les lieux touristiques et les grands hôtels de Yangon. En province, il faudra communiquer par gestes ou avec un traducteur hors ligne ; téléchargez ses données à l’avance.

Maps.me fonctionne bien au Myanmar et indique même les petites pagodes de Bagan. Quand Internet mobile n’est pas disponible, l’application aide à s’orienter et à trouver des sites peu connus.

Installez Grab pour les taxis et les applications des compagnies de bus, comme JJ Express, pour les billets. C’est plus rapide et évite de traiter avec des intermédiaires dans les gares routières.

Français	Birman	Prononciation approximative
Bonjour	မင်္ဂလာပါ	min-ga-la-ba
Merci	ကျေးဇူးတင်ပါတယ်	tché-zou tin-ba-dé
Oui	ဟုတ်ကဲ့	ho-ké
Non	မဟုတ်ဘူး	ma-ho-bou
Combien ça coûte ?	ဘယ်လောက်လဲ	bè-laou-lé ?
C’est très cher !	ဈေးကြီးတယ်	zé-dji-dé !
Vous pouvez baisser le prix ?	လျှော့ပေးပါဦး	cho-pé-ba-on ?
Où sont les toilettes ?	အိမ်သာဘယ်မှာလဲ	èïn-ta bè-ma-lé ?
Pas épicé	မစပ်ဘူး	ma-sa-bou
C’est bon	အရသာရှိတယ်	a-ta chi-dé
Bière	ဘီယာ	bi-ya
Eau	ရေ	yé
À l’aide !	ကူညီပါ	kou-nyi-ba !
C’est dangereux	အန္တရာယ်ရှိတယ်	an-té-ré chi-dé
Beau gosse	လူချော	lou-tcho
Ami	သူငယ်ချင်း	tha-nyé-djin
Où allons-nous ?	ဘယ်သွားမလဲ	bè-twa-ma-lé ?
Arrêtez-vous ici	ဒီမှာရပ်ပါ	di-ma ya-ba
D’accord	ကောင်းပြီ	kaoun-bi
Je ne comprends pas	နားမလည်ဘူး	na-ma-lé-bou

Enregistrement de l'IMEI. Règle de 2026, nouvelle et stricte : à l'entrée, l'IMEI du téléphone est inscrit dans la déclaration. Sinon, après un mois d'utilisation avec une SIM locale, l'appareil peut être bloqué.

La crise énergétique a habitué les Birmans à vivre selon un horaire : l'électricité est fournie par tranches. Renseignez-vous à l'hôtel sur les heures de courant et rechargez à temps appareils et batteries externes, sinon vous resterez sans liaison au pire moment.

Ngapali. Cette plage est actuellement en zone à risque : n'y planifiez pas de voyage. Ngwe Saung est plus accessible et plus sûre, et le repos en bord de mer n'y est pas moins bon.

L'essence manque parfois dans le pays : bus annulés, taxis plus chers. Gardez un jour de marge dans l'itinéraire en cas de perturbations soudaines des horaires.

Mycoses. Dans les pagodes, on marche pieds nus et une infection cutanée s'y attrape facilement. Après les temples, passez les pieds au gel antiseptique et évitez les zones humides du sol.

Le vol en montgolfière au-dessus de Bagan coûte cher et se réserve des mois à l'avance. Avec un budget modeste, montez sur l'une des plateformes d'observation : on y voit les ballons décoller tout aussi bien.

Trousse à pharmacie. Les pharmacies locales vendent souvent des contrefaçons et des médicaments périmés. Apportez sorbants, antipyrétiques et pansements en réserve : sous les tropiques, toute éraflure guérit lentement.